ドラゴンの眠りから読み解く睡眠の進化とメカニズム

ドラゴンの眠りから読み解く睡眠の進化とメカニズム

名古屋大学大学院理学研究科教授乘本裕明

無脊椎動物から哺乳類に至るまで、ほとんどすべての生物が眠ることが知られており、種を超えて共通する仕組みがあると考えられます。私たちはその手がかりを探るために、ベアーデッドドラゴン（和名：フトアゴヒゲトカゲ）を研究しています。本講演では、なぜ睡眠研究にドラゴンを用いるのか、その利点を分かりやすく紹介します。また、ドラゴンの睡眠を手がかりに、睡眠がどのように進化してきたのか、そして脳の中でどのように生み出されているのか、最新の研究からわかってきたことを解説します。

睡眠とは何か？

東京都医学総合研究所主席研究員夏堀晃世

1日のうち約 1/4 の時間を占める睡眠は、私達の脳や体の疲労回復と機能維持に必要な生理現象です。睡眠はノンレム睡眠とレム睡眠に大別され、それぞれ異なる役割を持つと考えられています。ヒト（被験者）やマウスなどの実験動物を用いた研究により、どのようなメカニズムで睡眠が生じるのか、睡眠中に脳がどのような活動をしているのか、少しずつ明らかになってきました。本講演では、睡眠についての理解を深めるための基礎知識をお伝えします。

（※ 上記は講演の順番ではございません）

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「東京アプリ」ポイント付与方法

日時	2026年7月17日（金曜日）15:00～16:30
場所	東京都医学総合研究所講堂（京王線上北沢駅徒歩12分/八幡山駅徒歩18分）アクセスマップおよびオンライン（Zoom）
定員	◆対面式（都医学研講堂）◆ 先着100名 ◆オンライン（Zoomウェビナー）◆ 先着500名
参加費	無料
申込方法	対面式・Zoomウェビナーどちらも東京都以外にお住まいの方もお申込みいただけます。 ◆対面式（都医学研講堂）◆ 「申込みフォーム」または「往復ハガキ」によりご応募ください。 ◇申込みフォームの場合こちらからお申し込みください。こちら対面【申込みフォーム】申込みフォーム入力後、受付完了の自動メールが届きます。自動メールは「no-reply@igakuken.or.jp」から送信されますのでメールを受信できるよう事前に受信設定をご確認ください。 ◆「no-reply@igakuken.or.jp」をメールアドレス指定受信、もしくは、「igakuken.or.jp」をドメイン指定受信に設定いただくようお願いします。 ◆ 応募受付完了メールが到着するまで時間を要する場合があります。（数分〜） ※ メールが届かない場合、別のフォルダ（迷惑メールフォルダやGmailの場合、プロモーション、フォーラム、など）に入っていないかご確認いただくか、あるいは受信可能なメールアドレスにて再度ご登録をお願い致します。 ◇往復ハガキの場合「第3回都医学研都民講座（対面式希望）」と明記の上、「住所」「氏名（フリガナ）」「年齢」「電話番号」「参加希望人数」複数名希望の場合は「同伴者氏名（フリガナ）」「同伴者年齢」を記入の上、下記申込先までお申込みください。【申込先】〒156-8506 東京都世田谷区上北沢2-1-6 東京都医学総合研究所事務局研究推進課普及広報係宛 ※感染症等の拡大状況により、講堂での開催を中止する場合がございます。その際は当ページにてお知らせいたします。 ◆オンライン（Zoomウェビナー）◆ Zoomの登録フォームから事前登録を行ってください。こちらへ zoom【登録フォーム】登録後、確認メールが自動送信されます。確認メールには視聴用URL・注意事項等が記載されていますので、必ず内容をご確認ください。確認メールは「no-reply@zoom.us」から送信されますので、メールを受信できるよう事前に受信設定をご確認ください。 ※ 確認メールが届かない場合は、お手数ですが下記の問合先までご連絡ください。 ※ お申し込み1件につき、1つの端末（パソコン・タブレット・スマートフォン等）をご使用ください。
申込締切	対面式：2026年7月15日（水曜日） Zoom：講座開催時刻まで対面式、Zoomともに参加希望状況によっては、申込を締め切らせていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
参加条件	オンライン開催についてはウェブ会議システム「Zoom」を使用します。事前に「Zoom」の「ミーティングテスト（https://zoom.us/test ）」ページにて、アプリのダウンロードと音声の送受信が可能であることをご確認ください。 ※Zoomが利用できるパソコン等（必須）・ヘッドセット等（任意）は各自でご用意ください。アプリのダウンロードやパソコン等の設定については弊所ではご案内できませんので、各自でご準備をお願いいたします。
注意事項	Zoomでの視聴も含め、講演中の撮影、録画、録音等はご遠慮ください。通信料は、聴講者のご負担となります。講演内で使用する資料は、著作権の関係から配付しておりません。 Zoomでの参加時は有線LANの使用を推奨しております。Wi-fiやタブレット、スマートフォンの使用も可能ですが、通信状況により受講が中断されることがございますのでご注意ください。 ◆対面式（都医学研講堂）◆ 駐車場、駐輪場の用意はございません。手洗い、アルコール消毒、咳エチケットの徹底にご協力をお願いいたします。 37.5度以上の発熱、咳、咽頭痛等の症状のある方はご参加をご遠慮ください。当日は14:30から受付を開始します。受付開始前の来場はご遠慮ください。事前申込をされた方のみ入場可能です。講堂内でのお食事はご遠慮ください。当日は記録及び今後の広報活動のため、写真の撮影を行います。撮影した写真は広報活動を目的にホームページ等に掲載しますが、他の目的では使用しません。予めご了承ください。
東京都公式アプリ「東京アプリ」のポイント申請方法	◆ポイント付与方法＜対面でご参加の方＞当日、ご回答いただきましたアンケートと引き換えに、QR コードが印字されたチラシをお渡しします。 QR コードを読み取ってポイントの申請を行ってください。注意：ポイントの申請ができるのは、聴講したご本人のみです。聴講していない方に QR コードをお渡ししないようにしてください。＜オンラインでご参加の方＞当日、Zoom 退出時に表示されるアンケートにご回答いただき、ご自身の東京アプリの【管理番号】をアンケート内に貼付してください。【管理番号】は、東京アプリ＜マイページ＞内にある管理番号（28 桁の半角英数字）です。コピーして貼り付けてください。注意：アンケートに答えず、管理番号のみを入力した場合、ポイント付与の対象から除外します。 ◆ポイント申請から付与までにかかる時間ポイントを申請してから付与されるまで、1～2週間程度かかります。 ◆ポイントが付与されたことの確認方法東京ポイント付与の通知は、東京アプリに登録いただいているメールアドレスにお送りしております。 ◆申請したにもかかわらずポイントが付与されていない場合申請時に登録した【管理番号】が誤っている可能性がございます。オンラインで参加された方は、「①オンライン参加時に入力した氏名、②オンライン参加時に入力したメールアドレス、③オンライン参加時に入力した電話番号、④東京アプリの管理番号（28 桁の半角英数字）」を本文に入力の上、以下までメールでお問い合わせください。メール送付先：tomin
お問合せ	事務局研究推進課普及広報係 TEL：03-5316-3109（平日 9:00～17:00） E-mail：tomin
主催	公益財団法人東京都医学総合研究所